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シェイプＵＰ 2010/04/24 17:52 情報の種類 ： お買い物 地域・エリア ： その他 最近、お腹あたりの、お肉が気になりだして いたところ、コンビニで一冊の本が目にとまり 思わず買い物カゴへ･･･ シェイプ＆ビルドＵＰしまっせぇ！！ コメント (14) コメント：14件 こんばんはVTR250さん VTRの様にスリムで行きましょう(^^) 2010/04/27 18:55 まっしゅ７ こんばんはhidｄeさん 世の中には２種類の腹の肉があります。 おヘソの下か、わき腹かのイズレかです。 脇は中々、取れませんよ･･･ 2010/04/27 18:54 まっしゅ７ こんばんはukoさん パンツのゴムに、お肉が乗ったらアウト ですよukoさん(^^) 2010/04/27 18:52 まっしゅ７ 僕は諦めて メタボ一直線です。 2010/04/26 22:45 TANI（元VTR250） こんばんは 私はわき腹が気になってきました 少しずつ体を動かして頑張ってます。 2010/04/26 21:43 hidｄe 下腹の筋肉を　鍛える　ですか 気がつくと結構だらんとしちゃいますもんね(＠_＠;) 2010/04/26 02:28 uko こんにちはベラボウぶーちゃんさん わたし、意外とスリムな体系なので 細マッチョを目指します(^^) 2010/04/25 15:14 まっしゅ７ こんにちは団塊びとさん たしかに80以上の全がメタボ扱いは 疑問かもしてませんね。。。 ＢＭＩ指数の様な計算式でもあれば(^^) 2010/04/25 15:13 まっしゅ７ こんにちはmayunoriさん 皮下脂肪に内臓脂肪、、、 敵は多いですが必ずやビルドＵＰしてみせます！ 2010/04/25 15:08 まっしゅ７ こんにちはコンビーさん 公共の場での失態は避けねばなりません から気合で頑張ります(^^) 2010/04/25 15:07 まっしゅ７ こんにちは おぉ〜！まっしゅさんの決意表明！？ 「まっしゅ７」ならぬ「まっちょ７」ですね？ ｱ~~ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ~~ｲﾏﾉﾅｼﾃﾞ(>_<) 2010/04/25 13:16 ベラボウぶーちゃん 今晩は。 健康診断でも、計測されますが、男性で８０センチ以上を一律に くくるのは疑問です。 でも、メタボって気になるところですね。 2010/04/24 20:39 団塊びと こんばんは ｐ(*^-^*)ｑ がんばっ♪ﾃﾞｽ〜 楽しみにしてますよ〜 2010/04/24 20:29 *mayunori* こんばんは、 10秒で腹を凹させるとは気になりますね、 つらいとなかなか続かないから期待します。 まっしゅ7さんに(^.^)/~~~ 次回はビルドアップしたお腹を載せて下さい。 2010/04/24 19:23 コンビー

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