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予防しよう 2008/12/18 21:26 情報の種類 ： 日々の出来事 地域・エリア ： 中国 今、各地でインフルエンザが流行してきているみたいですね。すっかり予防接種を忘れています・・・。今までかかったことがないから大丈夫！なんて言っていられませんよね。 外から帰ってきたら手洗い＆うがいを徹底しているし、ご飯ももりもり食べているんで大丈夫でしょうけど！(←そ、それは・・・)。 ふと思いついて、インフルエンザと風邪について調べてみました。 国立感染症研究所感染症情報センターのホームページ http://idsc.nih.go.jp/disease/influenza/ 風邪は、のどやはな、くしゃみなどの症状がほとんどですが、インフルエンザは風邪に似た症状プラス、38度を越える熱が急に出たり、頭痛、関節痛、筋肉痛など全身の症状が強く出るそうです。 どちらにしろ、すぐ病院に行って、インフルエンザなのか風邪なのかを確認したほうがよさそうですね。 インフルエンザの予防方法としては、ワクチン接種のほかにマスクを着用したり室内で加湿器を使うなど適度な湿度を保つこと、疲れていたら無理をしない、毎日の生活で体力や抵抗力を高め、バランスの良い食事を取ること・・・などだそうです。 確かに忙しい時や疲れている時など、ちょっと弱ったところに忍び込んでくるイメージがあります。 詳細については、上記のホームページでぜひ確認してみてくださいね。 インフルエンザ流行レベルマップもあって、いろいろ参考になると思います！ ご飯をもりもり食べていることが、いいこととわかって一安心(でも、ほどほどにね・・・)。風邪やインフルエンザに負けず、この冬を乗り切りたいです！ コメント (4) コメント：4件 豚足メタボさん、コメント有難う。 インフルエンザも種類が沢山有ると聞きました・・・今回はどんなのが・・・ オセルタミビルですよね…これは知っていますが（名前でけですが）脱水に注意し、水分補給を気をつけるのは知っていますが。 2008/12/19 23:46 【 ゴルD 】 ま〜さ☆彡さん、コメント有難う。 子供は、二回に分けてですか・・・金額は大人の二倍かかるんですか？ 小さい子は、二回も痛い目は、辛いでしょうね。 2008/12/19 23:46 【 ゴルD 】 こんにちは、ゴルＤさん！ まさに私は、インフルの餌食になりました・・・(涙）予防接種したのにな〜？・・・おかしい！(怒）。 ４１℃の熱をだし・・・死ぬかと思った〜(生きてて良かった）現在タミフルを服用して、ハイテンションです・・・！ 世間から隔離され・・・苦しい思いをして、インフルのば○〜っ！。 皆さん気おつけましょう！今年のインフルは、最強です！。 感染者からのメッセージでした。 2008/12/19 14:58 【ゴルＤ】さん、おはようございます。 昨年に引き続き、今年もインフルエンザの予防接種を日曜日に控えています。 なんでも、子ども達の接種予約のついでに、妻が私の分も予約を入れてきたそうです。 せめてもの救いは、大人はワンシーズン、一回の接種で済むことでしょうか（子どもは二回に分けての接種になります）。 2008/12/19 08:09

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