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メタボ対策？ 2010/03/15 12:05 情報の種類 ： 日々の出来事 地域・エリア ： その他 昨日は気温そこそこでしたが黒のパーカー着てたらポカポカでした！ 近所のスーパーへの買い物へ徒歩で行くのに散歩がてら遠回り。川の土手にある桜の樹、蕾も緑色の部分が増えてきて開花が近くなってるようです(^。^)/~*** ２時間ちょっと歩いてエコバック抱えて帰ってきたら腰が痛い!!いい運動にはなりましたが痩せるにはほど遠い!!(T_T) コメント (10) コメント：10件 ベラボウぶーちゃんさんおはようございます 今はまだ秘密です！夏になったら教えられます！ 少しでも減量できますように・・・。 2010/03/17 08:29 nao(nao factory改め） 異端児さんおはようございます 今年は夏休みが長く取れそうなのでその期間にイベントが・・・。決して怪しくはありません。 2010/03/17 08:27 nao(nao factory改め） ukoさんおはようございます 怪しい目的ではありませんよ！ 今年の夏に向けての楽しみな目的です！ 2010/03/17 08:25 nao(nao factory改め） nao factoryさん 小１時間でもそれが習慣づくと文句なしなんですよね 私は、超不定期です、散歩がしたくなるような、なんかワクワクする（同伴者）事ってないかな〜(x_x) ☆\(ﾟﾛﾟ )ﾌｻﾞｹﾙﾅ 2010/03/15 23:47 異端児 naoさん　こんばんは 秘密の目的って、気になりますね(^ｍ^) 差し支えなくなったら教えてくださいね(^_-)-☆ 私もウォーキングしたいですねぇ。 でも、２時間も外にいたら、今の時期くしゃみが止まらなくなっちゃいます。 え？くしゃみで腹筋の運動にもなる(?_?) 2010/03/15 23:27 ベラボウぶーちゃん 目的さえあれば　　ｱﾔｼｲﾓｸﾃｷﾃﾞﾓ きっとやり遂げれますよ　（保証対象外）　( ^)o(^ ) 2010/03/15 23:26 uko mayuさんこんばんは ２時間くらいが限界です！(>_<)これ以上は少しお肉を落としてからじゃないと無理無理！！(*≧m≦*) 夏までにはがんばってダイエットしよう！秘密の目的のために・・・！（今はまだ教えられません） 2010/03/15 22:35 nao(nao factory改め） コンビーさん　こんばんは 散歩久々でした。ぽかぽか陽気だと外のほうが気持ちが良いですね。周りの見慣れた景色も違う景色に見えることも・・・。普段歩くのも面倒で車に頼ってしまいますが、ぼちぼち運動始めないと体がヤバイ！ 2010/03/15 22:29 nao(nao factory改め） こんばんは 二時間のウォーキングはいいですね。 でも荷物を持ってだと負担がかかるので気をつけてください。 本当に車から降りて外を歩きたくなる季節になりましたね。 2010/03/15 20:42 *mayunori* こんばんは、バック抱えて２時間も歩いたら私だったら足がパンパンでギブアップしてるかも？でも散歩はいいですよね、しかし暖かくなったり寒くなったり桜も悩んでると思います。 2010/03/15 18:33 コンビー

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